Невдоволені розміром члена та впевнені у відсутності меж досконалості?Хороша новина - зовсім необов'язково лягати на хірургічний стіл, щоб зробити розмір статевого органу більшим.Потрібно знати, як збільшити член у домашніх умовах.Розраховувати на значний приріст не доводиться, але можете бути впевнені – ефект буде без шкоди.
Які розміри статевого члена вважають нормальними
Статистика цікава - близько 85% жінок задоволені розміром пеніса свого партнера, і лише 55% чоловіків задоволені габаритами статевого органу.Інші 45% відчувають бажання збільшити розмір члена, причому більшість з них націлені не на товщину, важливу для статевого акту і задоволення партнерці, а на довжину пеніса.
Нормальним є член, довжина якого в ерегованому стані становить не менше 8 см. Важливо враховувати саме розмір під час ерекції, тому що в спокійному режимі навіть великий орган може сильно зменшуватися в габаритах – це не повинно бути приводом комплексувати.
Цікавий факт: згідно з численними дослідженнями, середня довжина статевого члена у чоловіків становить 13 см в ерегованому стані, хоч і менші значення також є нормою.Розмір залежить від раси та національності – обумовлено генетикою.
Як правильно виміряти довжину та діаметр статевого члена
З метою підрахунку параметрів пеніса в домашніх умовах рекомендується використовувати не пряму лінійку, як це заведено робити, а портнівський метр.Особливо це корисно чоловікам, у яких орган має вигнуту форму або викривлений у будь-який бік.Початок стрічки прикладається до живота і з легким зусиллям притискається до шкіри, кінець фіксується на головці, потім проводиться замір органу.
Вимірювання діаметра ствола дещо простіше.Використовується та ж кравецька стрічка, що і в прикладі вище.Її потрібно обернути навколо члена у найширшому місці.Є й інша думка про те, що замір потрібно виконувати біля ерегованого органу.Це вирішуйте самі.
Чи можна безпечно збільшити статевий член у домашніх умовах
Перш ніж розглянути способи як збільшити статевий член у домашніх умовах, варто описати можливі результати.Відразу врахуйте, що досягти великого приросту на 3-5 см і більше не вийде за всього бажання – для досягнення такого ефекту потрібна операція.Збільшення на 1-2 см цілком допустиме, однак у цю справу доведеться вкласти час та сили.
Не всі способи збільшення член у домашніх умовах однаково безпечні.Якщо спреї, мазі та гелі нешкідливі для здоров'я навіть при неправильному застосуванні, то найменші помилки при використанні екстендерів, обтяжувачів та вакуумних насосів можуть призвести до наслідків у вигляді травмування статевого члена, зниження чутливості або передавлювання кровотоку.
Висновок з цього – ставтеся до ідеї подовжити член без зайвого фанатизму.Строго слідуйте інструкціям і відразу припиняйте заняття, якщо відчуваєте в статевому органі біль або дискомфорт.
Способи збільшення члена будинку
Існують десятки методів подовження пеніса, які можна використовувати у домашніх умовах.У такому розмаїтті легко заплутатися, до того ж, різні методи відрізняються результативністю.Те, що добре працює в одного чоловіка, може не допомогти, і навпаки.Найкраще пробувати різні методики, відзначити ефективність кожної з них, відсіяти невідповідні.
Джелкінг
Вправа нагадує доїння, що проводиться на частково ерегованому пенісі тільки з мастилом.Основна складність для новачків у тому, що потрібно підтримувати статевий орган у такому стані, коли він твердий на 50-75%.Це важлива умова підтримки хорошого кровотоку.
В основі техніки лежить так званий "ОК-захоплення", при якому великий палець з'єднується з вказівним, утворюючи кільце.Правильний джелкінг виконується так:
- Сформуйте "ОК-захоплення" на підставі пеніса з легким тиском.
- Плавно підніміть кільце від кореня до голівки, буквально «доя» стовбур.
- Коли пальці досягнуть головки, послабте захоплення, поверніть його до основи.
Кожен рух від кореня пеніса до голівки має тривати 2-3 секунди.В одному підході треба робити 100 повторень, на що знадобиться близько п'яти хвилин.Як і у всіх наведених нижче випадках, важливий систематичний підхід - виконувати заняття потрібно регулярно, а не як вийде.
Вакуумна помпа
Помпа є скляною колбою з трубкою і грушею.Всередину колби міститься орган, далі з неї відкачується повітря.Створюється область зниженого тиску, яку відразу ж спрямовується кров.Печеристі тіла збільшуються в розмірах, забираються застійні явища.Судини буквально "масуються" і прочищаються, в цьому полягає користь методики.
Відгуки про помпи як позитивні, так із згадкою того, що ніякого ефекту заняття не дають.Як мінімум, можна розраховувати на усунення застоїв у кровоносних судинах, як максимум – на тимчасове подовження, потовщення органу, що корисно перед актом.
Клемпінг
Екстремальна техніка, що передбачає здавлювання основи статевого органу однією чи кількома хомутами.Зважаючи на високу травмонебезпечність, метод не рекомендується новачкам.
Суть затиску в тому, що він практично повністю зупиняє відтік крові з пеніса, обмежується приплив не так сильно.Кров'ю, що надходить, створюється високий тиск, який розширює печеристі тіла.При систематичних заняттях ефект зберігається тривалий термін.
Увага: клемпінг збільшує переважно товщину статевого органу, а його довжину.
Техніка Юлі
Судинна техніка Юлі – альтернатива клемпінгу, спрямовану збільшення обхвату пеніса.Травматичність висока, тому теж не для початківців.Вступні заняття слід вводити не раніше ніж через 2-3 тижні регулярного виконання більш простих вправ типу джелкінгу.
Методика Юлі застосовується на 60-70% ерегованому пенісі.Процес виглядає таким чином:
- Візьміть основу органа в кільце, обхопивши великим і вказівним пальцями.
- Зі зусиллям стисніть кільце, дочекайтеся, поки стовбур і головка статевого члена збільшаться від припливу крові.
- Просуньте пальцеве захоплення у бік головки настільки, наскільки це вийде.
- Затримайтеся на 20-30 секунд посередині стовбура, потім рухайте захоплення до головки.
- Утримуйте хват в районі головки 10-15 секунд, потім послабте його, повторіть заняття.
Один підхід займає близько хвилини, до одного тренування входить до п'яти повторень.Через місяць регулярних занять рекомендується збільшити тривалість вправи до 2-3 хвилин.
Підвішування вантажів
Техніка орієнтована витягування пеніса в домашніх умовах з метою збільшення довжини.Суть проста - до члена через спеціальний пристрій кріпляться вантажі певної маси, причому їх вага поступово збільшується протягом декількох тижнів або місяців регулярних занять.
Будьте обережні – розтяг негативно позначається на чутливості пеніса.Процес витягування може приносити неприємні відчуття, а при неправильному виконанні вправи є ризик травмування та погіршення кровотоку, що призведе до серйозних проблем з ерекцією.
Народні методи
Ефективність народних методів у багатьох викликає сумніви.Можете спробувати їх - при правильному використанні шкоди точно не буде.Безпечних методик не так вже й багато:
- Сода.Вживання водного розчину соди всередину – марна практика.Зовнішнє застосування кашки, приготовленої із соди та води, хоча б дає видимий результат у вигляді припливу крові, що триває близько двох годин.Будьте обережні, оскільки гідрокарбонат натрію може спричинити подразнення ніжних тканин, спровокувати висипання.
- Мед.У народі популярний засіб, що виготовляється із суміші меду та харчової соди 2 до 1. Отримана паста наноситься на пеніс, потім орган обертається в пакет на 10 хвилин, після закінчення часу склад змивається.Подовжити гідність у такий спосіб не вийде, але деякі чоловіки відзначають деяке покращення потенції за рахунок припливу крові.
Від таких методів, як ужалювання пеніса живою бджолою, нанесення на шкіру члена настоянки йоду або закачування під шкіру вазеліну з метою збільшення обсягів, варто відразу відмовитись.Вони небезпечні для чоловічого здоров'я, відрізняються сумнівною користю, а ось шкода завдають гарантованої.
Екстендер
Екстендер – інструмент для розтягування пеніса в домашніх умовах та за межами будинку.Він одягається і гасає протягом дня.Залежно від принципу роботи екстендери бувають двох типів:
- механічні - головка утримується ремінцем або петлею;
- Вакуумні - головки фіксується вакуумним ковпаком.
Екстендери вакуумного типу безпечніші, комфортніші у застосуванні порівняно з механічними пристроями.Зміна розмірів пеніса в обох випадках відбувається за рахунок поступового нарощування довжини штанг, з якою зростає і рівень розтягування органу.Чим довше носіть прилад протягом дня, тим більший ефект.Оптимально – не менше 6 годин.
Пігулки
Капсули і таблетки для внутрішнього вживання дають досить великий спектр ефектів, але вони мають тимчасовий характер.Серед них: поліпшення ерекції, стимуляція кровообігу, збільшення чутливості пеніса, зростання тривалості статевого акту.Безпосередньо приросту габаритів очікувати не доводиться, але користь від якісних капсул, таблеток справді є.
Гелі, мазі, креми, спреї
Засоби для зовнішнього застосування дають аналогічний ефект таблеток.Відмінність лише в тому, що потрібно наносити креми, спреї, мазі, гелі безпосередньо на статевий орган.Завдяки цьому результат досягається практично миттєво.В основному це стимуляція кровообігу, за рахунок якої пеніс візуально стає трохи більшим, ерекція довша, а відчуття від сексу яскравіше.
Часті запитання
Збільшення чоловічої гідності цікавить багатьох чоловіків, і особливо підлітків, навіть якщо реальні розміри статевого члена більш ніж задовільні.Люди різні, але питання у них переважно однакові, і нижче ми розглянемо відповіді на найпопулярніші з них.
Запитання: як збільшити член швидко в домашніх умовах?
Відповідь: найшвидші способи збільшення члена будинку дають лише тимчасовий ефект.Для отримання стійкого результату доведеться систематично займатися перерахованими вправами, виявити як терпіння, а й належну самодисципліну.
Запитання: як збільшити член за 5 хвилин?
Відповідь: зробити пеніс більш реально та за 5 хвилин, нехай тимчасово.Такий результат дасть вакуумна помпа - можна скористатися нею безпосередньо перед статевим актом для досягнення більшого задоволення партнерці.Інші способи так швидко не працюють.
Запитання: як збільшити член за один день?
Відповідь: у такому питанні, як збільшення пеніса, один день і 5 хвилин мало чим відрізняються – обидва тимчасові проміжки надмірно малі для досягнення стійкого результату.Якщо потрібний тимчасовий ефект, скористайтеся вакуумною помпою, місцевими гелями, мазями або кремами.
Запитання: як збільшити член за тиждень?
Відповідь: тиждень – все ще надто швидко, щоб отримати помітний ефект.Тут спектр методів зростає.Крім вакуумної помпи та місцевих засобів варто використовувати екстендер, обтяжувачі, а якщо таких інструментів немає під рукою – джелкінг або розтягування.
Запитання: на скільки можна збільшити член?
Відповідь: найбільший ефект дає хірургічне збільшення статевого члена – деякі клініки обіцяють приріст до 3-4 см завдовжки та до 1 см у діаметрі.У домашніх умовах добитися подібних результатів неможливо, за належної старанності вони будуть приблизно на 50% менше озвучених вище.
Запитання: чи можна збільшити член за допомогою мастурбації?
Відповідь: звичайні заняття мастурбацією не призводять до збільшення статевого органу в домашніх умовах, тому досягненню цієї мети доведеться приділяти додатковий час.
Питання: чи можна збільшувати член у підлітковому віці?
Відповідь: не рекомендується втручатися в природний розвиток пеніса протягом усього пубертатного періоду, до того ж не засмучуйтеся, якщо член у цьому віці занадто малий - ймовірно, гормональний «вибух» ще не стався, і варто почекати до повноліття.